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在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
在如今的足球赛场，力量是球员最重要的身体素质，高强度的比赛节奏要求球员必须具备出众的力量。因此，力量训练是球员达到理想体能状态的关键，对于姆巴佩这样速度型球员来说更是重中之重。
2026-01-02
在被问到老佛爷对女足的态度时，阿西尼娅表示：“事实上，他是个非常亲近的人，经常押注西班牙女子足球，他很感激。他总是关心我们，我认为他是我们的主席让我们成长了很多。他有点强势，但在近距离接触时他会压制你，因为大家都问过我同样的问题，但他很有魅力。”
2026-01-02
起伏不定的表现，让球队管理层开始考虑在冬窗放行两人的可能性。目前球队尚未开启任何实质性谈判，也没有确定的下家，但只要收到符合竞技和经济层面预期的报价，那不勒斯不会关闭交易的大门。
2026-01-02
豪取4连胜，申京回归打破质疑，阿门三分提升让火箭首发趋于完美
如今申京回归，阿门的三分水平也已经提升，在不考虑范弗利特复出的情况下，火箭队的这套首发阵容已经趋于完美，遇上联盟任何球队，完全具有一战之力，在这之后，如果申京在三分球投射方面，能够找回常规赛开始时的手感，那么对于火箭而言，无疑是一件锦上添花的事情！
2026-01-02
这段时间，正是贝尔纳尔获得更多出场机会的好时机。随着后防线伤病情况加剧，埃里克-加西亚不得不承担更多的中场防守任务，这也意味着，贝尔纳尔有望以防守中场的身份获得更多出场时间，同时也能让加西亚在中卫位置上得到轮换休整的机会。
2026-01-02
一是目前让胡明轩养伤，暂时不要打比赛。他不打的三场比赛广东队全赢了。他目前的状态与山东队员高诗岩高度相似，邱彪把高诗岩摁住，山东队就赢了强大的山西队，如果邱彪不弃用高诗岩，让他上来浪投绝对赢不了山西队。同样一个道理，让状态低迷并且有旧伤在身的胡明轩上来打比赛，对球队的伤害更大。所以要让他休息好，把伤病彻底养好才打比赛。
2026-01-02
拒绝21分逆转！战神卡轰45分，快船6连胜，但这一战出现四个问题
第四也是最重要一点，快船必须考虑变阵！大洛替代祖巴茨，虽然缓解了球队三分投射不力的局面，但科林斯和邓恩也很拖空间，不如就把德里克琼斯拿到首发，换下科林斯，多增加几个投射点，此外伦纳德带衔接段阵容，需要搭配能防守的，不能把攻防压力都放到他身上。好在快船还是拿到了胜利，但这么打下去，快船随时可能触礁，期待小卡能一直保持健康状态吧！
2026-01-02
西班牙人要求：把德比战时间安排在当地下午4点15分以降低风险
尽管这一要求得到了满足，西甲并未满足西班牙人几周前提出的要求，即这场比赛尽早进行，具体时间是16:15。没人能忽视比赛越晚，某些球迷群体的气氛就越激烈，他们会把热潮延长几个小时。这可能确实如此，因为德比时间定在当地时间晚上九点，也就是最晚的可能时间。
2026-01-02
4连胜！CBA“杂牌军”，杀进了8强，6名联盟弃将，起了大作用
“用人之短，天下无可用之人。用人之长，天下无可弃之人。”。感谢洋教头科普洛斯，他的知人善用，让6位CBA弃将，重新焕发活力。也感谢这6位CBA弃将，他们的到来，让宁波队多了一群帮手，为这6位联盟弃将点赞！
2026-01-02
火箭120-96篮网！无解的不是大胜，是杜兰特评价阿门，两点成关键
同时在这场比赛中申京的防守虽然是受到了一些诟病，可在进攻端以及组织端申京还是有着足够多的贡献，可以说申京能够上场比赛的时候，火箭是能够打得更加流畅，最终这场比赛申京12中8得到了20分6篮板6助攻的数据，其中正负值+30更是冠绝全场，所以关于申京的批评也是应该少一些才对。当然这场比赛谢泼德的表现也可圈可点，尤其是当谢泼德能够命中三分的时候，这对于火箭的帮助巨大，而且在今天的比赛中谢泼德开始命中三分的时候，火箭也顺利拉开比分，全场比赛结束谢泼德得到了14分2篮板1助攻的数据。
2026-01-02
CCTV5直播北京VS广厦！陈盈骏率队复仇，许利民盼来最强阵容
北京首钢和浙江广厦首次交锋，由于北京首钢缺兵少将，陈盈骏和曾凡博两大核心同时缺阵，最终末节崩盘输掉了比赛。在外援对决方面，北京首钢的杰曼的确不如浙江广厦的布朗，但是随着陈盈骏和曾凡博的回归，在末节单外援环节，北京首钢将会占据明显的优势。此番再次相遇，北京首钢客场挑战浙江广厦，相信双方都会派出最强阵容，真刀真枪拼一场。
2026-01-02
CBA最新排名！广东首败广厦登顶，辽宁一落千丈，宁波脱胎换骨
剩下的球队里，山东男篮和新疆男篮的排名有些偏低，不过山东男篮已经找到了调整的方向，而且还少打一场，成绩上还是可以接受的。但新疆男篮就不一样了，球队各个方面的问题比较大，刘炜对如何调整毫无头绪，球队的表现想要有所改善的难度还是非常大的。
2026-01-02
恩比德22分力压浓眉，探花郎14中9马克西34+8+10，76人双杀独行侠
本场比赛结束之后，两支球队都将获得一天的休整时间，随后迎来一场硬仗，独行侠将继续坐镇主场对阵杜兰特领军的火箭，而76人将奔赴纽约，挑战拿到本赛季NBA杯冠军的尼克斯，期待他们的精彩表现。
2026-01-02
据记者luca bianchin报道，帕夫洛维奇尽管身体状况不佳，但仍有9成可能出战本场比赛。莱奥将会在锋线首发，他很可能和奇克搭档，普利西奇则更有可能坐在替补席上。至于福法纳，他准备好重新在中场首发。
2026-01-02
【意甲公开课】回暖卡利亚里决战强势AC米兰；法甲西甲同步送上
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2026-01-02
